Descrizione
I balzi secondo la teoria di Piron versione DVD. circuiti progettati e sperimentati da Gilles Cometti per il potenziamento muscolare: esercizi con le funicelle, i cerchi, gli ostacoli alti, le panche, gli elastici, i ritmi musicali. Concatenazioni di esercizi per l’allenamento ed il potenziamento muscolare delle parti superiore ed inferiore del corpo per gli sport di squadra ed il tennis. Intermittent Training. L’esposizione in video permette di apprendere con facilità le tecniche di lavoro.
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