Descrizione
La riconosciuta importanza nel calcio moderno della condizione fisica da ottenere attraverso un lavoro rigoroso e specifico, ha spinto Roberto Sassi a fissare in questo manuale alcuni dei concetti fondamentali che ne ha ispirato il metodo di lavoro perfezionato in anni di molteplici esperienze con numerosi e qualificatissimi collaboratori.La raccolta, arricchita di cinque importanti recentissimi contributi, dei più significativi interventi dell’autore in 20 anni di carriera sulle riviste e nei convegni specializzati con gli aggiornamenti alle più attuali teorie scientifiche. La molteplicità e diversità degli ambienti nei quali l’autore ha maturato le proprie esperienze, rendono estremamente completa la gamma delle variabili sulle quali è stata costruita una metodologia veramente completa ed efficace.
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